Принимаем ванну со смородиной

Кто не знает о полезных свойствах черной смородины? С детства мамы и бабушки твердят нам об этом, угощая морсами, вареньем и добавляя ароматные смородиновые листья в чай.

Но, вероятно, не всем известно, что черную смородину можно применять и наружно для лечебных и косметических целей. Сок ягод или листьев входит в состав масок, лосьонов, кремов и примочек. Отвары листьев, почек и веточек используют для приготовления смородиновых ванн.

Вы когда-нибудь мечтали отправиться в экзотический тур, где клиентам предлагают в SPA-салонах омолаживающие чудодейственные ванны для красоты? Все это можно устроить у себя дома в любой свободный день.

Принимаем ванну со смородиной

Благодаря тому, что в смородине содержится рекордное количество витамина С, смородиновые ванны обладают антиоксидантными свойствами – нейтрализуют действие свободных радикалов, повышают активность внутритканевых ферментов, оказывают противовоспалительное действие на кожу. Фруктовые кислоты способствуют ускорению регенерации клеток кожи, отбеливают ее. Витамины, которыми богата смородина, прекрасно тонизируют, увлажняют и нормализуют обмен липидов в коже.

Приготовление смородиновой ванны

50 г сухой смеси измельченных листьев, почек и веточек заливают 1 л. горячей воды и кипятят на медленном огне 1-2 минуты. Процеживают и выливают в ванну.

Для детей при экссудативном диатезе или потнице эффективны ванны по следующему рецепту: 7-8 столовых ложек сухих измельченных листьев черной смородины засыпают в термос и заливают небольшим количеством горячей воды. Настаивают несколько часов или всю ночь, затем, процедив, выливают в ванну. Продолжительность процедуры 15-30 минут. При желании в ванну можно добавить 5-7 капель эфирного масла, разведенного в столовой ложке растительного масла.

Будьте здоровы!

Статья подготовлена Алисой для сайта o-smorodine.ru

Перейти в раздел "Лечение смородиной"

Все статьи по теме:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить